孙政：为理想马不停蹄

chinweeoh
Dec 23, 2025
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到中国发展演艺事业，一年内走遍大江南北投入密集的拍摄工作，也多次往返新中两地，劳碌奔忙的旅程让孙政(Ayden Sng)感觉生活充实且有意义。对他而言，演员要热爱生活，才能演好每个角色，每次抵境和离开、投入拍摄与学习，都是他把工作变成艺术的方式。

WORDS / OH CHIN WEE 胡锦伟

Creative Direction / Chua Kwee Peng

Fashion Direction / WHSmithWong

Photography / Hans Goh

Videography / Chow Hui Xian

Video Editing / Marcus Liew • Dauntlus Studios

Makeup / Wong Ying Chui using Armani Beauty

Hair / Christvian Wu

Makeup Assistant / Cadix Yang

Photography Assistant / Kayson Lau

Ng Darrel

Watches & Jewellery / Bvlgari

Cover Wardrobe / Ralph Lauren

Ayden Sng: Ever-Moving in Pursuit of Dreams

好一阵子没见到孙政，他明显瘦了一圈。183公分的高个子，体重68公斤，我算一算，他的身体质量指数 (BMI )约 20.6，对男生来说，属于脂肪水平偏低。

问他是否拍剧太辛劳，他笑答：“其实我的体重一直维持在70公斤左右，中国的审美是倾向于‘薄肌’，不喜欢‘大只’，加上我正在拍戏，于是练得瘦一点。”他减少摄取碳水化合物，并加强有氧运动，为的是在镜头前展现最佳状态。

维持身型是刻意为之，但无日无夜赶戏也是事实。11月17日是他的32岁生日，当天他在中国南通拍剧，从清晨5点拍到隔天凌晨2点。拍摄空档，剧组突然端着蛋糕和鲜花冲出来，唱起生日歌。他自认极度社恐，不习惯被这么多人围着庆祝生日，让他有些局促。“感觉很不好意思，很’歹势’。”然后大家忙着吃蛋糕，他象征性吃了一点，短短半小时后，又继续开工。

公私不分，在工作中成长

问及生日愿望，孙政答得干脆响亮：“希望工作档期排得满满。”我继续追问，请他分享属于个人的心愿。“对我而言，公私没有太分明。现在无论是新加坡或中国，演艺环境已进入萧条的寒冬期，很多制作预算都被砍，演员越来越难当，如果来年工作能排得满满的，那就是好事。”

他形容，在新加坡当演员有点像上班族，拍完戏或出席活动之后就能回家休息。他到中国发展一年多，生活几乎完全被工作占据，身边只有剧组，连情绪起伏也都与工作紧密相连，但他乐在其中。“工作让我觉得生活充实，觉得自己有进步、学到新事物，每天都在成长。拍戏空档时，我学古琴、琵琶，甚至补习华文，这些技能有朝一日都能在拍戏时派上用场。”

在国外拍戏，他常处于封闭的环境，因此拍完戏后一定会到外头走走、感受城市脉动。“演员要记得过生活，才能把戏演得更好。”

超级内向，偏爱干活

孙政早前录制了互动真人秀《微笑一号店》，与34名来自各行各业的男生在哈尔滨、重庆、横店、深圳四城开设实体咖啡馆，运营三个月，并结合在地文化研发了50多款产品，体验创业的挑战与乐趣。

他和另外几个男生负责哈尔滨的咖啡馆，每天有很多粉丝上门光顾。虽然是拍节目，工作绝不轻松，必须打扫、点货、备料、烘蛋糕、调饮料，每天忙到凌晨。“挺充实的，首先我学会了新技能——烘焙，并且有机会开一家咖啡馆，这是很多新加坡年轻人的梦想。”

下次如果再有机会参加真人秀，孙政说“干活类”的节目比较适合他。“我的性格是少说话、多做事，我不擅长搞笑，也不会嘻嘻哈哈炒热气氛，而且我是个’大 I 人’，超级内向，不追求存在感，不适合参加综艺节目。”

他解释，中国现在很流行MBTI(Myers–Briggs Type Indicator，一种常见的性格类型分析工具)，初次见面会问对方是I 人和或E 人，也就是Introvert(内向)或外向(Extrovert)，跟着才问星座。”我私底下绝对是 I 人，但工作时可 I 可 E。”

拍剧充满遗憾

孙政每月回新加坡一次，通常在清早抵境，以密集方式在一天内把所有工作做完，顺便探望家中心爱的猫儿，然后飞回中国继续拍戏。他在11月底回来新加坡一趟，利用18个小时出席活动和进行拍摄工作，包括为《MU/SE》拍摄这辑创刊八周年封面故事。马不停蹄，是他这一年多来的生活关键词。

2025 年，他往返新中两地至少有20 次，花在机票的钱应该有万多新元，让他直呼心痛。由于难以提前敲定工作档期，他经常在出发前几天才匆匆上网买机票，甚至曾看错日期，订了来年的机票，差点回不来。

在中国连拍两部古装剧之后，他近期正在拍摄一部时装剧。“不用戴头套，每天可以帅帅的。剧情跨越十年，由年长演回年轻，感觉像回到高中和大学时期，很考演技。”

这部现代剧集有很多感情戏，让演员有很大的发挥空间。只是，每天拍足20个小时，他必须随时切换情绪，要你哭就得哭，感觉有点像机器人。他感叹：“拍剧是充满遗憾的工作，外在条件不允许演员花时间慢慢揣摩。如果是拍电影，一天只拍两三场戏，90分钟的戏可以用一个月来拍；剧集是一个月拍12集，演员只能在有限条件下把份内的工作做到最好，难免会留下遗憾。”